શિખર ધવને નિવૃત્તિ પછી શરૂ કર્યું આ નવું કામ, હવે તે લોકોને આ રીતે સ્વસ્થ બનાવશે
આંતરરાષ્ટ્રીય ક્રિકેટમાંથી નિવૃત્તિની ઘોષણા કર્યા પછી, શિખર ધવને વિશ્વ પોષણ સપ્તાહમાં ચાહકોને ઘરે બનાવેલા ખોરાકના મહત્વ વિશે જણાવ્યું છે. ધવને તેના તમામ ફોલોઅર્સને તેમના ફૂડ ઓપ્શન્સ વિશે વિચારવાનો સંદેશ આપ્યો છે.
ભારતીય ક્રિકેટ ટીમના સ્ટાર ઓપનિંગ બેટ્સમેન શિખર ધવને ગયા મહિને આંતરરાષ્ટ્રીય અને સ્થાનિક ક્રિકેટના તમામ ફોર્મેટમાંથી નિવૃત્તિની જાહેરાત કરી હતી. એ પણ સ્પષ્ટ થઈ ગયું કે તે હવે ઈન્ડિયન પ્રીમિયર લીગમાં રમતા જોવા નહીં મળે. ધવનની નિવૃત્તિ પછી, ફિટનેસ હજુ પણ તેના જીવનમાં એક મહત્વપૂર્ણ પાસું છે. ધવને તેની સમગ્ર કારકિર્દી દરમિયાન ફિટનેસ પર ઘણું ધ્યાન આપ્યું છે, જેના કારણે તે લાંબા સમયથી ટીમ ઈન્ડિયાનો ભાગ છે. હવે નિવૃત્તિ બાદ પણ તે પોતાની ફિટનેસ પર સંપૂર્ણ ધ્યાન આપી રહ્યો છે, જેમાં તેણે વર્લ્ડ ન્યુટ્રિશન વીક પર ઈન્સ્ટાગ્રામ પર એક પોસ્ટ શેર કરી છે, જેમાં ધવને ઘરના ભોજનના મહત્વ વિશે જણાવ્યું છે.
શિખર ધવને તેના ઇન્સ્ટાગ્રામ એકાઉન્ટ પર શેર કરેલી પોસ્ટમાં, તે રાજમા ચોખા, બાફેલા ઈંડા અને સલાડનો સમાવેશ કરતું ફૂડ ખાતા જોવા મળે છે. ધવને પોસ્ટમાં આ ફોટો સાથે એક કેપ્શન પણ શેર કર્યું છે જેમાં તેણે લખ્યું છે, 'દેશી મુંડા તે દેશી ખાના.' આ પોસ્ટ દ્વારા શિખર ધવને પોતાની શાનદાર ફિટનેસનું રહસ્ય તમામ ફેન્સ સાથે શેર કર્યું છે. જેમાં તેણે ચાહકોને એવો સંદેશ પણ આપ્યો છે કે ઘરે બનાવેલો ખોરાક પૌષ્ટિક અને આરોગ્યપ્રદ છે. પોતાની પોસ્ટ દ્વારા, ધવને તેના તમામ ફોલોઅર્સને તેમની ફૂડ પસંદગીઓ વિશે વિચારવા માટે પણ વિનંતી કરી છે. સખત તાલીમ સાથે, યોગ્ય આહાર પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે તમારી દિનચર્યામાં ઘરના રાંધેલા ખોરાકને સામેલ કરવાના મહત્વ વિશે પણ વાત કરે છે.
શિખર ધવનને આંતરરાષ્ટ્રીય ક્રિકેટમાં ગબ્બર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, જેણે લાંબા સમયથી ભારતીય ટીમ માટે ઓપનિંગની મહત્વની ભૂમિકા ભજવી છે. 2013માં ભારતીય ટીમે ચેમ્પિયન્સ ટ્રોફી જીતી ત્યારે શિખર ધવને ઓપનર તરીકે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવી હતી. આ સિવાય તેનું બેટ ICC ટૂર્નામેન્ટમાં પણ જોરદાર બોલતું જોવા મળ્યું છે. ધવનના નામે વનડેમાં 17 સદીની ઇનિંગ્સ છે, જ્યારે તેણે ટેસ્ટમાં 7 સદી ફટકારી છે. હવે નિવૃત્તિ બાદ શિખર ધવન 20 સપ્ટેમ્બરથી શરૂ થનારી લિજેન્ડ્સ લીગ ક્રિકેટમાં ગુજરાતની ટીમ તરફથી રમતા જોવા મળશે.
શ્રીલંકા અને ન્યુઝીલેન્ડ વચ્ચે બીજી ટેસ્ટ મેચ ગાલેમાં રમાઈ રહી છે. પ્રથમ દિવસે, પથુમ નિસાંકાના રૂપમાં યજમાન શ્રીલંકાની પ્રથમ વિકેટ વહેલી પડી ગયા બાદ દિમુથ કરુણારત્ને અને દિનેશ ચાંદીમલે ઇનિંગની કમાન સંભાળી હતી.
ICC દ્વારા જાહેર કરાયેલ ટેસ્ટ રેન્કિંગમાં, રવિન્દ્ર જાડેજાએ ઓલરાઉન્ડરોની યાદીમાં પ્રથમ સ્થાન મેળવ્યું છે, આ સાથે તેણે પોતાનું સર્વકાલીન ઉચ્ચ રેટિંગ પણ હાંસલ કર્યું છે.
કેરેબિયન પ્રીમિયર લીગ 2024માં ટ્રિનબેગો નાઈટ રાઈડર્સ તરફથી રમતા નિકોલસ પૂરને શાનદાર બેટિંગ કરી અને 93 રનની ઈનિંગ રમીને પોતાની ટીમને જીત તરફ દોરી ગઈ.