સાવધાન! જો શરીરના આ ભાગોમાં દુખાવો થાય છે, તો હૃદય રોગનું જોખમ વધી શકે છે
શું તમે પણ શરીરમાં દેખાતા આ લક્ષણોને નજરઅંદાજ કરવાની ભૂલ કરી રહ્યા છો? ચાલો જાણીએ હૃદયરોગના કેટલાક ચેતવણી ચિહ્નો જે તમને લાગતાની સાથે જ સાવધાન થઈ જવું જોઈએ.
ખરાબ જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર યોજનાને અનુસરવાને કારણે તમારા હૃદયના સ્વાસ્થ્યને ખરાબ રીતે અસર થઈ શકે છે. શું તમે જાણો છો કે શરીરના અમુક ભાગોમાં દુખાવો તમારા ક્ષતિગ્રસ્ત હૃદયના સ્વાસ્થ્યને સૂચવી શકે છે? જો તમે હજી પણ હૃદય સંબંધિત રોગોના કેટલાક સામાન્ય ચેતવણી ચિહ્નોથી અજાણ છો, તો તમારે તેમના વિશે માહિતી મેળવવી જોઈએ. હકીકતમાં, આ માહિતીના અભાવને કારણે તમારે તેના માટે ચૂકવણી કરવી પડી શકે છે.
એવું જરૂરી નથી કે દરેક વખતે છાતીમાં દુખાવો થવાનું કારણ ગેસ કે એસિડિટી જ હોય. કેટલીકવાર છાતીમાં દુખાવો એ હૃદય સંબંધિત કેટલીક બીમારીઓની નિશાની પણ હોઈ શકે છે. તમારે છાતીમાં વારંવાર અનુભવાતી ચુસ્તતા અથવા દબાણને અવગણવું જોઈએ નહીં.
આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, કમરના ઉપરના ભાગમાં દુખાવો થવો એ હૃદય રોગના સામાન્ય ચેતવણી ચિહ્નોમાંનું એક હોઈ શકે છે. તેથી, તમારે ખભાના મધ્ય ભાગમાં થતા દર્દને માત્ર સ્નાયુઓમાં દુખાવો ગણીને તેની અવગણના ન કરવી જોઈએ.
શું તમે પણ પેટના દુખાવા પર બહુ ધ્યાન નથી આપતા? વાસ્તવમાં, જો તમને તમારા પેટના ઉપરના ભાગમાં દુખાવો થઈ રહ્યો છે, તો હાર્ટ એટેકની શક્યતા વધી શકે છે. જો તમને પેટમાં દુખાવાની સાથે ઉબકા આવે છે, તો તમારે તરત જ કોઈ સારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
જો તમને તમારા ડાબા હાથમાં દુખાવો થઈ રહ્યો હોય તો તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ નહીંતર તમારે લેવા ના દેવા પડી શકે છે. હાર્ટ એટેક દરમિયાન, છાતીથી ડાબા હાથ, ખભા અને જડબા સુધી દુખાવો અનુભવાય છે.
(આ લેખ સામાન્ય માહિતી માટે છે, જો આવા લક્ષણો એકસાથે દેખાય તો તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લેવી યોગ્ય છે)
ઉનાળાની ઋતુમાં નારંગીનો રસ પીવો તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. તમને જણાવી દઈએ કે આ ફળોના રસમાં વિટામિન સી, કાર્બોહાઇડ્રેટ, પ્રોટીન, પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમ સહિત ઘણા પોષક તત્વો સારી માત્રામાં જોવા મળે છે.
તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશ સાથે ફૂંકાતા ગરમ પવનોને કારણે, હીટ સ્ટ્રોકનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે. આ કારણે, દર્દીની સ્થિતિ ક્યારેક ખૂબ જ ગંભીર બની જાય છે. કેટલીક ભૂલો એવી છે જે હીટ સ્ટ્રોકનું કારણ બને છે. ચાલો જાણીએ કઈ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું.
લીવરનું દાન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આનાથી તમે કોઈને નવું જીવન આપો છો. લીવર દાનમાં આપવાની સંપૂર્ણ પ્રક્રિયા છે. લીવર મેળવનાર વ્યક્તિને નવું જીવન મળે છે, પરંતુ શું લીવર દાન કરનાર વ્યક્તિના શરીરમાં લીવર ફરીથી ઉત્પન્ન થાય છે? ચાલો આ વિષે જાણીએ.