આર્થરાઈટિસને કારણે પહેલા આ 4 સાંધાઓમાં દુખાવો શરૂ થાય છે, લક્ષણોને નજરઅંદાજ કરવાની ભૂલ ન કરો
Pin in rheumatoid arthritis: સંધિવા એ એક ગંભીર અને દીર્ઘકાલીન રોગ છે, જેનો કોઈ મૂળ ઈલાજ નથી. આ લેખમાં, અમે તમને આવી જ કેટલીક વસ્તુઓ વિશે વિશેષ માહિતી આપવા જઈ રહ્યા છીએ.
આર્થરાઈટિસને કારણે પહેલા આ 4 સાંધાઓમાં દુખાવો શરૂ થાય છે, લક્ષણોને નજરઅંદાજ કરવાની ભૂલ ન કરો
સંધિવા એક એવી સ્થિતિ છે જે એક અથવા વધુ સાંધામાં સોજો, દુખાવો, જડતા અને ગતિ ગુમાવવાનું કારણ બને છે. તે કોઈપણ ઉંમરના લોકોને અસર કરી શકે છે, પરંતુ તે વૃદ્ધોમાં વધુ જોવા મળે છે. સંધિવાના ઘણા પ્રકારો છે, જેમાંથી બે સૌથી સામાન્ય પ્રકારો અસ્થિવા અને સંધિવા છે. ઑસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસ એ આર્થરાઇટિસનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે સાંધાઓ વચ્ચેની કોમલાસ્થિ (ગાદીવાળી પેશી) ધીમે ધીમે તૂટવા લાગે છે.
જેના કારણે સાંધામાં દુખાવો, સોજો અને જકડાઈ જાય છે. તે ઘણીવાર ઘૂંટણ, હિપ્સ, હાથ અને કરોડરજ્જુમાં જોવા મળે છે. રુમેટોઇડ સંધિવા એ સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ છે જેમાં શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ તેના પોતાના સાંધા પર હુમલો કરે છે. જેના કારણે સાંધામાં સોજો, દુખાવો અને વિકૃતિ આવે છે. તે હાથ, કાંડા અને પગના નાના સાંધાઓને અસર કરે છે. જો કે સંધિવા એ એક સામાન્ય રોગ છે, જેના કારણે સાંધામાં સોજો અને દુખાવો થાય છે. પરંતુ તેના પ્રારંભિક લક્ષણોમાં શરીરના સાંધામાં દુખાવો અને સોજો શામેલ છે, જેને તમે ઓળખી શકો છો અને યોગ્ય સમયે સારવાર મેળવી શકો છો. તો ચાલો આજે આ લેખ દ્વારા જાણીએ કે શરીરની મુખ્ય જોડી કઈ છે?
1. કાંડા
સંધિવાના પ્રારંભિક લક્ષણોમાંનું એક કાંડામાં દુખાવો અને સોજો હોઈ શકે છે. જેના કારણે હાથ હલાવવામાં અને રોજિંદા કાર્યો કરવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે. કારણ કે આપણે આખો દિવસ આપણા હાથથી કાર્યો પૂર્ણ કરવામાં વ્યસ્ત હોઈએ છીએ, તેથી આપણે ઘણી વાર આ પીડાને અવગણીએ છીએ, પરંતુ જો તમને આ લક્ષણ લાંબા સમય સુધી લાગે છે, તો એકવાર ચોક્કસપણે તમારી જાતને તપાસો.
2. ગરદન
આખો દિવસ કામ કરવાથી અને લાંબા સમય સુધી એક જગ્યાએ બેસી રહેવાથી ગરદનમાં દુખાવો થાય છે. પરંતુ ગરદનના સાંધામાં આ દુખાવો અને જકડાઈ એ આર્થરાઈટિસનું સામાન્ય લક્ષણ છે, ખાસ કરીને સંધિવાના કિસ્સામાં, તેથી તેને માત્ર તણાવ કે કામના કારણે થતો દુખાવો ન ગણો અને યોગ્ય રોગની ઓળખ કરવા માટે ડૉક્ટર પાસે તપાસ કરાવો.
3. હિપ સાંધા
હિપ સાંધામાં દુખાવો ચાલવા, ઉપાડવા અને અન્ય શારીરિક પ્રવૃત્તિઓને અસર કરી શકે છે, અને તે સંધિવાનું મહત્વપૂર્ણ સંકેત પણ હોઈ શકે છે. તેથી, જો તમને લાંબા સમય સુધી સાંધાના સાંધામાં દુખાવો થતો હોય અને તમારી દિનચર્યા તેના કારણે પ્રભાવિત થતી હોય, તો ડૉક્ટરની સલાહ લો અને ઓળખો કે તે સંધિવાનું સ્વરૂપ છે કે કેમ.
4. ઘૂંટણના સાંધા
ઘૂંટણમાં દુખાવો એ આર્થરાઈટિસની સૌથી મહત્વપૂર્ણ નિશાની છે. મોટાભાગે આનાથી વૃદ્ધોને વધુ તકલીફ થાય છે, પરંતુ સામાન્ય લોકોની ખોટી જીવનશૈલીના કારણે હવે નાની ઉંમરના લોકોને પણ આ તકલીફ થવા લાગી છે. ઘૂંટણમાં સોજો અને દુખાવો એ આર્થરાઈટિસનું મુખ્ય લક્ષણ છે, જે ચાલવું અને સીડી ચડવું મુશ્કેલ બનાવી શકે છે.
Share On Social Media
અન્ય સમાચારો પણ છે...
ઉનાળામાં હૃદયરોગના દર્દીઓએ શું ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ? નિષ્ણાતો પાસેથી શીખો
ઉનાળાની સાથે શિયાળામાં પણ હૃદયના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ. શિયાળામાં, ધમનીઓ સાંકડી થવાને કારણે હૃદય સંબંધિત સમસ્યાઓનું જોખમ રહેલું છે; તેવી જ રીતે, ઉનાળામાં, હૃદયની વધુ પડતી પ્રવૃત્તિને કારણે પણ આ જોખમ રહેલું છે. ઉનાળામાં તમારા હૃદયની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી? નિષ્ણાતો જણાવી રહ્યા છે.
જો તમે આ 5 ખોરાક ખાતા હોવ તો થઇ જાઓ સાવધાન, નહીં તો કિડની ખરાબ થઈ જશે!
"શું તમે દરરોજ એવા ખોરાક ખાઓ છો જે તમારી કિડનીને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે? કિડની માટે હાનિકારક 5 ખોરાક વિશે જાણો અને તમારા સ્વાસ્થ્યને સુરક્ષિત રાખો."
વિટામિન B12 ની ખોટ દૂર કરો! આ દેશી નાસ્તા ખાઓ અને સપ્લિમેન્ટ્સથી છુટકારો મેળવો
"વિટામિન B12 ની ઉણપ દૂર કરવા ફોર્ટિફાઇડ પોહા, ચીઝ અને દહીંથી બનેલો શાકાહારી નાસ્તો અપનાવો. જાણો આ દેશી નાસ્તાથી સ્વાસ્થ્ય સુધારવાની રીત અને મોંઘા સપ્લિમેન્ટ્સથી છુટકારો મેળવો."
