દિવાળી પર ફટાકડા ફોડવાથી હૃદય અને દિમાગ પર ખતરનાક આડઅસર થઈ શકે છે
દિવાળીના દિવસની ઉજવણી કરવા માટે લોકો ઘણીવાર ફટાકડા ફોડવાનું પસંદ કરે છે. પરંતુ શું તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ફટાકડાની કેટલીક આડઅસરો વિશે જાણો છો?
ભારતમાં દિવાળીનો તહેવાર ખૂબ જ ઉત્સાહ સાથે ઉજવવામાં આવે છે. લોકો ઘરની અંદર દીવા પ્રગટાવે છે જેથી તેમના ઘરનો દરેક ખૂણો પ્રકાશથી ભરાઈ જાય. તે જ સમયે, ઘણા લોકો દિવાળી પર ફટાકડા ફોડવાનું પસંદ કરે છે. પરંતુ જો તમે પણ આ દિવાળીમાં ફટાકડા ફોડવાનું વિચારી રહ્યા છો, તો તમારે કોઈ પણ નિર્ણય લેતા પહેલા તેના કેટલાક ગેરફાયદા વિશે જાણી લેવું જોઈએ. ફટાકડાના કારણે વાતાવરણમાં ફેલાતો ધુમાડો તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર કરી શકે છે. ચાલો જાણીએ કેવી રીતે...
તમારી જાણકારી માટે તમને જણાવી દઈએ કે ભારતના ઘણા રાજ્યોમાં ફટાકડા પર પ્રતિબંધ છે. ફટાકડા બાળવાથી તમારા હૃદય અને મગજના સ્વાસ્થ્યને ખરાબ રીતે નુકસાન થાય છે. ફટાકડા સળગાવવાથી હવામાં સલ્ફર, ઝિંક, કોપર, સોડિયમ જેવા હાનિકારક રસાયણો ફેલાય છે જે તમારા ફેફસાંને ભારે નુકસાન પહોંચાડે છે. આટલું જ નહીં, ફટાકડાના કારણે તમને શ્વાસની સમસ્યાનો પણ સામનો કરવો પડી શકે છે.
ફટાકડા સળગાવ્યા બાદ હવામાં છોડાતા રસાયણો કેન્સર જેવી ગંભીર અને જીવલેણ બીમારીઓનું કારણ બની શકે છે. આ સિવાય તમારે આંખના દુખાવા જેવી સમસ્યાનો સામનો કરવો પડી શકે છે. ફટાકડા તમારા હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે. ફટાકડા વાયુ પ્રદૂષણમાં વધારો કરે છે જે બ્રેઈન સ્ટ્રોક જેવા ખતરનાક રોગોનું મુખ્ય કારણ બની શકે છે.
જો તમારે ફટાકડા ફોડવા હોય, તો તમારે રંગબેરંગી લાઇટિંગ ફટાકડાને બદલે લીલા ફટાકડા બાળવા જોઈએ. દિવાળીની ઉજવણી કરવા માટે, તમે લોકોને દીવા અને ગિફ્ટ પ્લાન્ટ્સ આપી શકો છો જેથી પર્યાવરણને થતા નુકસાનને ઘટાડી શકાય. જો તમે આવી આડઅસરથી બચવા માંગતા હોવ તો તમારે દિવાળી પછીના થોડા દિવસો સુધી મોર્નિંગ વોક ન કરવું જોઈએ.
Healthy Foods for Winters: શિયાળાના આગમનની સાથે જ ઘણા લોકોને શરદી, ઉધરસ, તાવ અને શરીરના દુખાવાની સમસ્યા થવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, શિયાળાની ઋતુમાં તમારા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી બની જાય છે. આવો જાણીએ આ દિવસોમાં કયો ખોરાક ફાયદાકારક રહેશે.
Tomato Juice: જો તમે રોજ ટમેટાંનો જ્યૂસ પીવો છો તો તે શરીરને ઘણી સમસ્યાઓથી બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
મસાલા ઉપરાંત, લવિંગનો ઉપયોગ ઘણી આયુર્વેદિક દવાઓમાં પણ થાય છે. દરરોજ બે લવિંગ ખાવાથી ઘણા અદ્ભુત સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે. લવિંગનો ઉપયોગ વિવિધ રોગોમાં કરી શકાય છે.