હવે વધુ થઈ રહ્યું છે! સોશિયલ મીડિયાના આ ખતરાની કોઈને ખબર નથી...
જો કે સોશિયલ મીડિયાના ઘણા ગેરફાયદા છે, પરંતુ આજે અમે એવા ગેરફાયદા વિશે જણાવીશું, જેને જાણીને તમે ચોંકી જશો.
મિત્રતા એક હદ સુધી ઠીક છે! ખરેખર તો આજનો યુગ ફાસ્ટ ફોરવર્ડનો છે. અહીં કોઈની પાસે કોઈ માટે સમય નથી. આપણી દોસ્તી-દુશ્મની-કુટુંબ-પ્રેમ બધું જ ફોન પૂરતું સીમિત છે, એટલે કે ફોન જ આપણું સામાજિક જીવન છે. આવી સ્થિતિમાં હવે આ સામાજિક જીવનનો અર્થ સોશિયલ મીડિયા બની રહ્યો છે. એટલે કે, દરરોજ અમારી સોશિયલ મીડિયાની વ્યસ્તતા પહેલા કરતા અનેકગણી વધી રહી છે, જેના ઘણા ગેરફાયદા છે...
શક્ય છે કે આ પહેલા પણ તમે મોબાઈલ-સોશિયલ મીડિયા-ઈન્ટરનેટને લગતા તમામ ફાયદા અને ગેરફાયદા વાંચ્યા-સાંભળ્યા હશે, પરંતુ આજે આ લેખમાં તમે જે જાણી શકશો, તે તમે પહેલા ભાગ્યે જ સાંભળ્યા હશે. ખરેખર, સોશિયલ મીડિયાના વધતા વપરાશકર્તાઓ સાથે, એક ખાસ પ્રકારની તબીબી સ્થિતિ વિકસિત થઈ રહી છે, જેને બળતરા કહેવામાં આવે છે... તે શું છે, તે શા માટે છે અને તે કેટલું જોખમી છે? આવો જાણીએ...
વાસ્તવમાં, સોશિયલ મીડિયાનો વધુ પડતો ઉપયોગ તમારા સ્વાસ્થ્યને બળતરાની પકડમાં લાવી શકે છે, જે તમામ પ્રકારના ગંભીર રોગોનું મૂળ કારણ બની શકે છે. હકીકતમાં, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ બીમારી અથવા અન્ય કોઈ સમસ્યામાં પોતાને એકલો જુએ છે, ત્યારે તે સોશિયલ મીડિયા પર વધુ સમય પસાર કરવાનું શરૂ કરે છે, જે પછીથી બળતરાનું કારણ બની જાય છે.
ધીરે ધીરે, જ્યારે બળતરાની આ સ્થિતિ ગંભીર થવા લાગે છે, ત્યારે વ્યક્તિ દરેક પ્રકારના રોગોથી પ્રભાવિત થવા લાગે છે. તેની તબિયત બગડવા લાગે છે, શરીર પર સોજો અને અન્ય પ્રકારની બીમારીઓ ઘેરી લે છે. આવી નકારાત્મક પરિસ્થિતિઓની સીધી અસર તેના મન પર પડે છે, જેનાથી ભાગવા માટે તે ફરીથી સોશિયલ મીડિયાનો ઉપયોગ કરે છે, જેના કારણે આ સ્થિતિ ખરાબ થવા લાગે છે.
તમને જણાવી દઈએ કે બળતરા પછી આપણા શરીરમાં તમામ પ્રકારની બીમારીઓ જન્મ લે છે, જેના કારણે આપણને ઓટોઇમ્યુન ડિસીઝ, બ્લડ પ્રેશર, હ્રદય રોગ, ફેફસાના રોગ, અસ્થમા જેવી અનેક બીમારીઓનો ખતરો રહે છે.
Sindh Invasion: સિંધનો શક્તિશાળી રાજા દાહિર 50,000 તલવારબાજો અને ઘોડેસવારોની વિશાળ સેના સાથે આરબ આક્રમણકારોની રાહ જોઈ રહ્યો હતો. તેણે એક જ વારમાં દુશ્મનને ખતમ કરવાનું વિચાર્યું. પરંતુ તે અજાણ હતા કે મુહમ્મદ બિન કાસિમની આગેવાની હેઠળના આરબો કોઈપણ પડકારનો સામનો કરવા એટલા જ મજબૂત હતા.
વરસાદ ક્યારેય એકલો આવતો નથી, તે હંમેશા ભીના રસ્તા, કીચડ અને સતત ટ્રાફિક જામ લાવે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારી કારને કોઈ સમસ્યાનો સામનો ન કરવો પડે અને તમને રસ્તામાં પરેશાની ન થાય તે માટે ઘણી બાબતોનું ધ્યાન રાખવું પડશે.
ત્રિપુરાના મુખ્યમંત્રી માણિક સાહાએ તમામ પંચાયત કચેરીઓમાં ઈ-ઓફિસ પહેલ શરૂ કરી, જે રાજ્યના ડિજિટલ પરિવર્તનમાં એક મહત્વપૂર્ણ સીમાચિહ્નરૂપ છે. જાણો કેવી રીતે આ પગલું કાર્યક્ષમતા, જવાબદારી અને સ્વચ્છ શાસનને વધારે છે, PM મોદીના ડિજિટલ ઈન્ડિયા વિઝન સાથે સંરેખિત છે.