તો આ છે કરીના કપૂર ખાનની ગ્લોઈંગ સ્કિનનું રહસ્ય, રોજ કરે છે આ 3 સરળ સ્ટેપ્સ

આજે પણ કરીનાને જોઈને કોઈ કહી શકતું નથી કે તે 42 વર્ષની છે અને તેના બે બાળકો છે. આ તેની ચમકતી ત્વચાની અજાયબી છે.

તો આ છે કરીના કપૂર ખાનની ગ્લોઈંગ સ્કિનનું રહસ્ય, રોજ કરે છે આ 3 સરળ સ્ટેપ્સ

આજે પણ કરીના કપૂર ખાને પોતાની સુંદરતાના કારણે પોતાની અલગ ઓળખ બનાવી છે. આજે પણ તેના ચહેરાની સુંદરતા અકબંધ છે જ્યારે કરીના કપૂર ખાન 42 વર્ષની છે. આજે પણ તેને જોઈને કોઈ કહી શકતું નથી કે તે 42 વર્ષની છે અને તેના બે બાળકો છે. આ તેની ચમકતી ત્વચાની અજાયબી છે. દરેક વ્યક્તિ કરીનાની ચમકતી ત્વચાના રહસ્ય વિશે વધુ જાણવા માંગે છે. તો આજે આ લેખમાં અમે તમને કરીના કપૂર ખાનની ચમકતી ત્વચા વિશે જણાવીશું.

વધુ પાણી પીવો

કરીના કપૂરે એક ઈન્ટરવ્યુમાં જણાવ્યું હતું કે તે ઘણી બધી લિક્વિડ વસ્તુઓનું સેવન કરે છે જેથી ચહેરાની ચમક જળવાઈ રહે. કરીનાએ કહ્યું કે તે દિવસ દરમિયાન ઘણું પાણી પીવે છે. જેના કારણે તેમની ત્વચા હાઈડ્રેટ રહે છે અને શરીરમાં ભેજ જળવાઈ રહે છે. કરીના કપૂર પણ દિવસ દરમિયાન નારિયેળ પાણીનું સેવન કરે છે. આ જ કારણ છે જેના કારણે તેની ત્વચા ચમકતી રહે છે.

ખાવા-પીવાની વધુ કાળજી લે છે

કરીના કપૂર ખાને એક ઈન્ટરવ્યુમાં કહ્યું હતું કે તે કામની સાથે સાથે તેના ખાવા-પીવાનું પણ પૂરેપૂરું ધ્યાન રાખે છે. તે સમયસર ભોજન લે છે અને તેના તમામ કામ સમયસર કરે છે. તે કહે છે કે તે દિવસની શરૂઆત પલાળેલી બદામથી કરે છે. અને સાથે સાથે વર્કઆઉટ પણ કરે છે. કરીનાને દાળ-શાક, રોટલી અને દહી-ભાત ખાવાનું પસંદ છે. તે જ સમયે, તે રાત્રિભોજનમાં કઠોળ અને શાકભાજી અને રોટલી ખાવાનું પસંદ કરે છે.

બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો

કરીના કપૂરે એક ઈન્ટરવ્યુમાં પોતાની સુંદરતાના રહસ્યો વિશે જણાવ્યું હતું. કરીના કપૂર ખાને કહ્યું કે તે ખુશ રહેવું પસંદ કરે છે, હંમેશા સકારાત્મક રહેવાની કોશિશ કરે છે અને બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળે છે. કરીના કપૂર ખાન માને છે કે ખુશ રહેવાથી ચહેરા પર ચમક આવે છે.

Share On Social Media