દરરોજ સવારે તમારા જીવનસાથી સાથે તમારા દિવસની શરૂઆત આ રીતે કરો, તમારા સંબંધોમાં ફરી આવશે મીઠાશ
જો તમે પણ તમારા જીવનસાથી સાથે મજબૂત સંબંધ બનાવવા માંગો છો, તો તમારે તમારી સવારની દિનચર્યામાં થોડો ફેરફાર કરવાની જરૂર છે. ચાલો જાણીએ કેટલીક એવી ટિપ્સ વિશે જે તમારા સંબંધોને અતૂટ બનાવી શકે છે.
શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તમારી સવારની દિનચર્યા તમારા સંબંધો પર સારી કે ખરાબ અસર કરી શકે છે? જો તમે તમારા સંબંધોમાં કોઈ તિરાડને ટાળવા માંગતા હો, તો તમારે વહેલી સવારે એકબીજા સાથે ક્વોલિટી ટાઈમ પસાર કરવો જોઈએ. પ્રેમ, વિશ્વાસ અને આદરની સાથે સાથે એકબીજા સાથે સમય પસાર કરવો ખૂબ જ જરૂરી છે. ચાલો જાણીએ આવી સવારની દિનચર્યા વિશે જે તમારા સંબંધોને મજબૂત કરવામાં મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે.
તમારે તમારા દિવસની શરૂઆત તમારા પાર્ટનર સાથે ચા કે કોફી પીને કરવી જોઈએ. આ સમય દરમિયાન, તમારે તમારા જીવનસાથીને અહેસાસ કરાવવો જોઈએ કે તે તમારા જીવનમાં કેટલો મહત્વપૂર્ણ છે.
તમારે સવારે કોઈપણ પ્રકારની નકારાત્મક વાતોથી બચવું જોઈએ. સવારે દલીલો કરીને, તમે તમારા અને તમારા જીવનસાથીનો આખો દિવસ બગાડશો. તેથી, દરરોજ હકારાત્મક વિચારો સાથે તમારા દિવસની શરૂઆત કરો.
તમારે અને તમારા જીવનસાથીએ એકસાથે કસરત અથવા યોગ અથવા ધ્યાન કરવા માટે એક નિયમ નક્કી કરવો જોઈએ. આ રીતે, તમે તમારા શરીરના સ્વાસ્થ્યની સાથે સાથે તમારા સંબંધોની પણ કાળજી લઈ શકશો.
તમારામાંથી કોઈએ તમારો નાસ્તો છોડવો જોઈએ નહીં. નાસ્તો છોડવાથી, તમે જાણતા-અજાણતા તમારા સ્વાસ્થ્ય અને તમારા સંબંધોના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી રહ્યા છો. નાસ્તો કરવાથી તમને એકબીજા સાથે સમય પસાર કરવાની બીજી તક મળશે.
જ્યારે તમે દરરોજ આ પ્રકારની સવારની દિનચર્યા અનુસરો છો, ત્યારે તમે એકબીજા સાથે પહેલા કરતાં વધુ સમય પસાર કરી શકશો. જો તમે આખા દિવસ દરમિયાન એકબીજા માટે સમય શોધી શકતા નથી, તો તમારે આ પ્રકારની સવારની દિનચર્યાનું પાલન કરવું જોઈએ, નહીં તો તમારા સંબંધો ધીમે ધીમે નબળા પડી શકે છે. એક મહિના સુધી આ નિત્યક્રમને અનુસરીને, તમે તમારા સંબંધોમાં આપમેળે સકારાત્મક ફેરફારો જોઈ શકો છો.
ભારતીય સમય મુજબ, સુનિતા વિલિયમ્સ અને તેમના સાથીઓએ આજે સવારે લગભગ 10 વાગ્યે તેમની યાત્રા શરૂ કરી. શક્ય છે કે તે કાલે સવારે 3:30 વાગ્યા સુધીમાં અમેરિકાના ફ્લોરિડા પહોંચશે. સુનિતાના પાછા ફરતા પહેલા, અવકાશ મિશનમાં થતા જીવલેણ અકસ્માતોની સંપૂર્ણ યાદી જણાવીએ.
મતદાર ઓળખપત્રને આધાર સાથે લિંક કરવા માટે, મંગળવારે દિલ્હીમાં કેન્દ્રીય ગૃહ મંત્રાલય, કાયદા મંત્રાલય, ભારતીય વિશિષ્ટ ઓળખ સત્તામંડળ અને ચૂંટણી પંચના અધિકારીઓ સાથે એક મહત્વપૂર્ણ બેઠક યોજાઈ હતી. આ બેઠકમાં મતદાર ID ને આધાર સાથે લિંક કરવાનો નિર્ણય લેવામાં આવ્યો. આ માટે, બંધારણની કલમ 326 અને જનપ્રતિનિધિત્વ અધિનિયમની કલમોનો નિર્દેશ લેવામાં આવ્યો છે.
નેશનલ સ્ટોક એક્સચેન્જ (NSE) ના મેનેજિંગ ડિરેક્ટર અને CEO આશિષ કુમાર ચૌહાણે જણાવ્યું હતું કે મોટાભાગના ભારતીયો લાંબા ગાળાના રોકાણકારો છે. તેમણે કહ્યું કે ૧૧ કરોડ બજાર સહભાગીઓમાંથી, ફક્ત ૨ ટકા લોકો ફ્યુચર્સ અને ઓપ્શન્સ (F&O) માં સક્રિય રીતે વેપાર કરે છે.