આંખોની આસપાસની આ 3 સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે હાઈ કોલેસ્ટ્રોલના લક્ષણો, તરત જ સાવધાન થઈ જાઓ
આંખોમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલના લક્ષણો: ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધવાને કારણે તેની અસર શરીરના જુદા જુદા ભાગોમાં જોવા મળે છે. હાથ અને પગમાં જડતા વધવા ઉપરાંત ત્વચા પર કેટલાક ફેરફારો જોવા મળી શકે છે. પરંતુ, ઘણા લોકો જાણતા નથી કે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ (ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલના લક્ષણો) ને કારણે કેટલાક લક્ષણો આંખો અને આંખોની આસપાસની ત્વચા પર જોવા મળે છે.
આંખોમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલના લક્ષણો: ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધવાને કારણે તેની અસર શરીરના જુદા જુદા ભાગોમાં જોવા મળે છે. હાથ અને પગમાં જડતા વધવા ઉપરાંત ત્વચા પર કેટલાક ફેરફારો જોવા મળી શકે છે. પરંતુ, ઘણા લોકો જાણતા નથી કે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ (ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલના લક્ષણો) ને કારણે કેટલાક લક્ષણો આંખો અને આંખોની આસપાસની ત્વચા પર જોવા મળે છે. જો કે, ઘણીવાર એવું જોવા મળે છે કે લોકો આ લક્ષણો પર ધ્યાન આપતા નથી અને તેને અવગણના કરે છે. પરંતુ, ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલના લક્ષણોને અવગણવાથી તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થઈ શકે છે અને હાર્ટ એટેક જેવી સ્થિતિનું જોખમ પણ વધી શકે છે. ચાલો જાણીએ ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ લેવલના કેટલાક એવા લક્ષણો વિશે જે આંખોની આસપાસ જોવા મળે છે.
ઉચ્ચ ચરબી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર સિવાય, શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને વધારવા માટે અન્ય ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જેમ કે, જે લોકોનું વજન વધારે છે તેમને કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધવાનું જોખમ વધારે છે. તેવી જ રીતે ધૂમ્રપાનની આદત, કેટલીક દવાઓની આડઅસર અને અસ્વસ્થ જીવનશૈલી પણ શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધારી શકે છે.
જો તમારી આંખોની આજુબાજુની ત્વચા પર અથવા તમારી પોપચા પર નાના ફોલ્લીઓ અથવા ખીલ દેખાય છે, તો તે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. આ ઉકળે ઘણીવાર દુખાવો થતો નથી અને કેટલીકવાર તેનું કદ ધીમે ધીમે વધવા લાગે છે.
કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ વધ્યા પછી આંખોના કોર્નિયાના બહારના ભાગમાં સોજો આવી શકે છે. એ જ રીતે, અહીં વાદળી અને સફેદ રંગના પેચ પણ જોઈ શકાય છે. આ સમસ્યાને આર્કસ સેનિલિસ કહેવામાં આવે છે.
જ્યારે શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધવા લાગે છે, ત્યારે ત્વચાના સ્વરમાં ફેરફાર થવા લાગે છે. આને કારણે, આંખોની નીચેનો વિસ્તાર અને આંખોની આસપાસની ત્વચાનો રંગ પીળો, લાલ અથવા ભૂરો દેખાવા લાગે છે.
Makhana For Weight Loss: જો તમે વજન ઘટાડવા માટે ડાયેટિંગ કરી રહ્યા છો, તો તમારા ડાયટમાં મખાનાને અવશ્ય સામેલ કરો. મખાના ખાવાથી પેટ લાંબા સમય સુધી ભરેલું રહે છે અને સ્થૂળતા ઝડપથી ઓછી થાય છે. જાણો વજન ઘટાડવા માટે મખાનાનું સેવન કેવી રીતે કરવું?
Silent Heart Attack: તમને લક્ષણો વગર પણ હાર્ટ એટેક આવી શકે છે. આને સાયલન્ટ હાર્ટ એટેક કહેવાય છે. જ્યારે તેઓ હૃદય સંબંધિત પરીક્ષણો કરાવે છે ત્યારે લોકોને આ વિશે ખબર પડે છે. ચાલો જાણીએ સાયલન્ટ હાર્ટ એટેક કેટલો ખતરનાક છે અને તેના લક્ષણો શું છે અને કોને વધારે જોખમ છે?
13 વર્ષના અંતરાલ પછી, ICMR એટલે કે ઇન્ડિયન કાઉન્સિલ ઑફ મેડિકલ રિસર્ચ અને નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ ન્યુટ્રિશન દ્વારા લોકોની ખાવાની આદતો અંગે માર્ગદર્શિકા બહાર પાડવામાં આવી છે. આમાં લોકોને જણાવવામાં આવ્યું છે કે કયો ખોરાક સ્વાસ્થ્ય માટે સારો છે અને કઈ વસ્તુઓથી બચવું વધુ જરૂરી છે.