આ કાંટાળો છોડ ક્ષતિગ્રસ્ત વાળમાં જીવન લાવે છે, તમારા વાળ ખડકની જેમ મજબૂત બનશે
જો તમારા વાળ નબળા થઈ રહ્યા છે અને સતત ખરી રહ્યા છે, તો તમારે આ છોડની પેસ્ટ લગાવવાનું શરૂ કરી દેવું જોઈએ. આ છોડ તમારા વાળની ચમક અને તાકાત પાછી લાવશે.
આજકાલ અનિયમિત જીવનશૈલીના કારણે આપણું શરીર અનેક રોગોનો શિકાર બની રહ્યું છે. જેની અસર આપણા વાળના સ્વાસ્થ્ય પર પણ પડી રહી છે. આજકાલ લગભગ દરેક વ્યક્તિ વાળ ખરવાથી પરેશાન છે. જ્યારે માથા પરથી વાળ ખરવા લાગે છે ત્યારે લોકોનો આત્મવિશ્વાસ પણ ડગવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં લોકો પોતાના વાળને મૂળથી મજબૂત કરવા માટે હજારો ઉપાય અજમાવતા હોય છે. પરંતુ હજુ પણ માથા પરથી વાળ ગાયબ છે. જો તમારી સાથે પણ આવું થઈ રહ્યું છે તો આ છોડને તમારા જીવનમાં સામેલ કરો. આ કાંટાળો છોડ તમારા વાળ માટે જીવનરક્ષકથી ઓછો નથી. આ છોડ શું છે અને તે વાળને કેવી રીતે મજબૂત કરે છે? ચાલો તમને જણાવીએ.
ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર એલોવેરા ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. પરંતુ આ છોડ તમારા વાળ માટે પણ ખૂબ જ અસરકારક છે. તેમાં એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ, એન્ટિવાયરલ અને એન્ટિસેપ્ટિક ગુણો પણ જોવા મળે છે. શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટોની સાથે, એલોવેરામાં કોલેજન પણ જોવા મળે છે જે તમારી ત્વચાને નરમ અને કોમળ બનાવવાનું કામ કરે છે. ચાલો તમને જણાવીએ કે આ છોડ વાળને કેવી રીતે ફાયદો કરે છે.
જો તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં ખૂબ જ ખંજવાળ આવે છે, ત્યાંની ત્વચા ખંજવાળ અને લાલ થઈ ગઈ છે, તો એલોવેરા જેલ લગાવો. આ જેલ લગાવતા જ તમારી સ્કેલ્પ શાંત થઈ જશે. તે માથાના મૂળમાં ઠંડક આપવાનું કામ કરે છે.
ડેન્ડ્રફને કારણે લોકો ખૂબ જ પરેશાન છે, તેથી માથામાં ખંજવાળ આવે છે. તેથી જો તમે પણ ડેન્ડ્રફથી છુટકારો મેળવવા માંગતા હોવ તો તેની જેલથી તમારા વાળમાં માલિશ કરો. મસાજ કર્યા બાદ વાળને શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
તમારા વાળને મૂળથી મજબૂત કરવા માટે તમે એલોવેરા જેલ હેર મિસ્ટનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. તેમાં ફેટી એસિડ અને એમિનો એસિડ હોય છે અને તે વિટામિન A, B12, C અને Eથી ભરપૂર હોય છે. તેની ઝાકળ તમારા નબળા વાળને પોષણ આપશે અને તેમને મૂળમાંથી મજબૂત કરશે.
જો તમારા વાળ વધુ પડતા ખરતા હોય તો તમારા વાળમાં એલોવેરા પેક લગાવો. 1 થી 2 ચમચી એલોવેરા જેલને 1 ચમચી લીંબુનો રસ અને 1 કપ પાણી સાથે મિક્સ કરો. શેમ્પૂ કર્યા પછી, આ સોલ્યુશનથી ધોઈ લો, થોડીવાર માટે છોડી દો અને ફરીથી ધોઈ લો. આમ કરવાથી તમારા વાળ ખરતા બંધ થઈ જશે.
Makhana For Weight Loss: જો તમે વજન ઘટાડવા માટે ડાયેટિંગ કરી રહ્યા છો, તો તમારા ડાયટમાં મખાનાને અવશ્ય સામેલ કરો. મખાના ખાવાથી પેટ લાંબા સમય સુધી ભરેલું રહે છે અને સ્થૂળતા ઝડપથી ઓછી થાય છે. જાણો વજન ઘટાડવા માટે મખાનાનું સેવન કેવી રીતે કરવું?
Silent Heart Attack: તમને લક્ષણો વગર પણ હાર્ટ એટેક આવી શકે છે. આને સાયલન્ટ હાર્ટ એટેક કહેવાય છે. જ્યારે તેઓ હૃદય સંબંધિત પરીક્ષણો કરાવે છે ત્યારે લોકોને આ વિશે ખબર પડે છે. ચાલો જાણીએ સાયલન્ટ હાર્ટ એટેક કેટલો ખતરનાક છે અને તેના લક્ષણો શું છે અને કોને વધારે જોખમ છે?
13 વર્ષના અંતરાલ પછી, ICMR એટલે કે ઇન્ડિયન કાઉન્સિલ ઑફ મેડિકલ રિસર્ચ અને નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ ન્યુટ્રિશન દ્વારા લોકોની ખાવાની આદતો અંગે માર્ગદર્શિકા બહાર પાડવામાં આવી છે. આમાં લોકોને જણાવવામાં આવ્યું છે કે કયો ખોરાક સ્વાસ્થ્ય માટે સારો છે અને કઈ વસ્તુઓથી બચવું વધુ જરૂરી છે.