Vastu Tips : આ સરળ વાસ્તુ ઉપાયો દ્વારા ઓફિસના તણાવને કરો દૂર
ઓફિસ વર્ક તણાવ વિવિધ પરિબળો જેમ કે ચુસ્ત સમયમર્યાદા, લક્ષ્યોને પહોંચી વળવા માટે સંઘર્ષ, ભારે વર્કલોડ, લાંબી મીટિંગ્સ, ઉપરી અધિકારીઓની ટીકા અને અસુરક્ષાની લાગણી જેવા વિવિધ પરિબળોને કારણે ઊભી થઈ શકે છે. લાંબા સમય સુધી તણાવ જીવનમાં વિવિધ સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. તેથી, સરળ વાસ્તુ ઉપાયો દ્વારા ઓફિસના તણાવને દૂર કરવું જરૂરી છે.
ઓફિસ વર્ક તણાવ વિવિધ પરિબળો જેમ કે ચુસ્ત સમયમર્યાદા, લક્ષ્યોને પહોંચી વળવા માટે સંઘર્ષ, ભારે વર્કલોડ, લાંબી મીટિંગ્સ, ઉપરી અધિકારીઓની ટીકા અને અસુરક્ષાની લાગણી જેવા વિવિધ પરિબળોને કારણે ઊભી થઈ શકે છે. લાંબા સમય સુધી તણાવ જીવનમાં વિવિધ સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. તેથી, સરળ વાસ્તુ ઉપાયો દ્વારા ઓફિસના તણાવને દૂર કરવું જરૂરી છે.
તમારા ડેસ્કને ડિક્લટર કરો: તમારા ડેસ્ક પર ફક્ત આવશ્યક વસ્તુઓ રાખો અને બિનજરૂરી અવ્યવસ્થિતતા એકઠા કરવાનું ટાળો. વ્યવસ્થિત અને વ્યવસ્થિત કાર્યસ્થળની ખાતરી કરવા માટે તમારા ડેસ્કને નિયમિતપણે સાફ કરો.
યોગ્ય ડેસ્ક પસંદ કરો: સકારાત્મકતા અને ઉત્પાદકતાને પ્રોત્સાહન આપતું ડેસ્ક પસંદ કરો. શૌચાલય અથવા સીડીની સામે ડેસ્ક પર બેસવાનું ટાળો, કારણ કે તેનાથી ડિપ્રેશનની લાગણી થઈ શકે છે.
તમારા ડેસ્કને વ્યવસ્થિત કરો: વાસ્તુ સિદ્ધાંતો અનુસાર, તમારા ડેસ્ક પર નોટબુક, ડાયરી, પેન અને પેન્સિલને વેરવિખેર કરવાનું ટાળો. આવી અવ્યવસ્થિતતા તમારા કાર્ય અને લક્ષ્યોને અવરોધે છે.
હરિયાળી ઉમેરો: શાંત અને ખુશનુમા વાતાવરણ બનાવવા માટે તમારા ડેસ્ક પર વાંસના છોડ અથવા અન્ય લીલા છોડનો સમાવેશ કરો. લીલો રંગ સકારાત્મક ઉર્જા વધારતા આંખો અને મનને શાંત કરે છે.
સ્ફટિકો અથવા પિરામિડનો ઉપયોગ કરો: કાર્યક્ષમતા અને કારકિર્દીની પ્રગતિ વધારવા માટે વાસ્તુશાસ્ત્ર સાથે સંરેખણમાં તમારા ડેસ્ક પર નક્કર સ્ફટિકો અથવા પિરામિડ મૂકો.
દિવાલને સજાવો: જો તમારા ડેસ્કની પાછળ કોઈ દિવાલ હોય, તો તેને ઝાડ, છોડ, દોડતા ઘોડા, ઉડતા પક્ષીઓ વગેરેના ચિત્રોથી શણગારો. વાસ્તુ અનુસાર, આવી છબીઓ કામને ઝડપી બનાવી શકે છે અને સમયમર્યાદા પૂરી કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
ભગવાન ગણેશનું આહ્વાન કરો: સકારાત્મક અને સુમેળભર્યું વાતાવરણ બનાવવા માટે તમારા ડેસ્ક પર અવરોધ દૂર કરનાર ગણેશની નાની મૂર્તિ રાખો. આ વાસ્તુ ઉપાય માનસિક અશાંતિને દૂર કરવામાં અને કાર્ય માટે અનુકૂળ વાતાવરણ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
શિયાળામાં લોકોને ઠંડા પાણીથી વાસણો ધોવાનું કામ ઘણીવાર મુશ્કેલ લાગે છે. શું તમે કેટલીક એવી ટિપ્સ વિશે જાણો છો જે તમારા કામને સરળ બનાવી શકે છે?
શિયાળામાં ત્વચામાં ભેજ જાળવવા માટે, ઘણા પ્રકારના ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો અને ઘરેલું ઉપચાર અપનાવવામાં આવે છે. પરંતુ શિયાળાની ઋતુમાં ત્વચા પર કેટલીક વસ્તુઓ ટાળવી જોઈએ. આ ત્વચાને શુષ્ક અને નિસ્તેજ બનાવી શકે છે.
Face Serum: ખરાબ જીવનશૈલી માત્ર આપણા સ્વાસ્થ્યને જ નહીં પરંતુ ત્વચા પર પણ અસર કરે છે. જેના કારણે ત્વચા પર પિમ્પલ્સ, કરચલીઓ અને ડાર્ક સર્કલ દેખાવા લાગે છે, જે સુંદરતાને બગાડવા લાગે છે. આ બધી સમસ્યાઓથી બચવા માટે તમે ફેસ સીરમનો ઉપયોગ કરી શકો છો.