બાળકોમાં કેન્સરઃ બાળકોમાં કેન્સરના કેસ ઝડપથી વધી રહ્યા છે, માતા-પિતાએ આ લક્ષણોની અવગણના ન કરવી જોઈએ
બાળકોમાં કેન્સર છેલ્લા કેટલાક સમયથી દેશમાં કેન્સરના કેસ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. આ તમામ કેસોમાં 4 ટકા કેસ બાળકોમાં જોવા મળે છે. તો ચાલો જાણીએ બાળકોના કેન્સરના કારણો, લક્ષણો અને નિવારણ વિશે-
કેન્સર એક એવી ગંભીર બીમારી છે, જેની પકડમાં આજકાલ ઘણા લોકો આવી રહ્યા છે. ભારતમાં છેલ્લા કેટલાક સમયથી કેન્સરના કેસ સતત વધી રહ્યા છે. ઈન્ડિયન કાઉન્સિલ ઓફ મેડિકલ રિસર્ચ અનુસાર, દેશમાં દર વર્ષે લગભગ 14 લાખ કેન્સરના કેસ નોંધાય છે. તેમાંથી 8 લાખ લોકો આ બીમારીને કારણે જીવ ગુમાવે છે. બીજી તરફ જો બાળકોની વાત કરીએ તો કેન્સરના કુલ કેસમાંથી 4 ટકા બાળકોમાં જોવા મળે છે. જો કે, દેશની રાજધાની દિલ્હીમાં આ આંકડા તેનાથી પણ વધુ ભયાનક છે.
હકીકતમાં, AIIMS કેન્સર સેન્ટર અને AIIMS નેશનલ કેન્સર ઇન્સ્ટિટ્યૂટ દ્વારા તાજેતરમાં જાહેર કરાયેલા અહેવાલ મુજબ, રાજધાનીમાં દર વર્ષે કેન્સરના લગભગ 22,000 નવા કેસ નોંધાય છે, જેમાંથી 4 ટકા બાળકોમાં કેન્સરના કેસ છે. દેશમાં 0 થી 14 વર્ષની વય વચ્ચેના કેન્સરના કેસ દિલ્હીમાં સૌથી વધુ છે. આવી સ્થિતિમાં આ ગંભીર બીમારી વિશે લોકોમાં જાગૃતિ આવે તે ખૂબ જ જરૂરી છે. તો ચાલો જાણીએ બાળકોમાં કેન્સરના લક્ષણો અને તેનાથી બચવાના ઉપાયો વિશે-
બાળકોમાં કેન્સરના લક્ષણો
પીઠનો દુખાવો
નબળા પડી રહ્યા છે
વારંવાર આવતો તાવ
હાડકાં નબળા પડવા
લાંબા સમય સુધી માથાનો દુખાવો
ઝડપી વજન નુકશાન
પીળો
આંખના ફેરફારો જેમ કે સ્ક્વિન્ટ વગેરે.
ગળા અથવા પેટમાં ગઠ્ઠાની લાગણી
બાળકોમાં કેન્સરના કારણો
ડાઉન સિન્ડ્રોમ જેવી અમુક તબીબી પરિસ્થિતિઓ ધરાવતાં બાળકોમાં કેન્સરની શક્યતા નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે.
કૌટુંબિક કેન્સરનો ઇતિહાસ હોવાના કારણે બાળકો પણ આનો શિકાર બની શકે છે.
EVB જેવા કેટલાક ચેપ પણ ક્યારેક બાળકોમાં કેન્સરની વૃદ્ધિનું કારણ બની શકે છે.
પીઝા, બર્ગર, ચૌમીન, ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસ જેવી જંકફૂડ જેવી વસ્તુઓનું વધુ પડતું સેવન પણ આ રોગનું કારણ બની શકે છે.
બાળકોમાં શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ પણ આ ગંભીર રોગ તરફ દોરી શકે છે.
કેન્સરને કેવી રીતે અટકાવવું
0 થી 6 મહિનાના બાળકોને માત્ર માતાનું દૂધ આપો. આના કારણે બાળકનો વિકાસ સારી રીતે થાય છે અને સ્વસ્થ રહે છે.
નાના બાળકોને લાંબા સમય સુધી સૂર્યના સંપર્કમાં ન રાખો, કારણ કે સૂર્યના હાનિકારક યુવી કિરણો કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે છે.
તમારા બાળકોને ધૂળ અને પ્રદૂષણથી પણ દૂર રાખવાનો પ્રયાસ કરો.
બાળકોને રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત કરતી ખાદ્ય ચીજો જેમ કે હળદર, દૂધ, મધ વગેરેનું સેવન કરાવો.
11 થી 12 વર્ષના બાળકોને સર્વાઇકલ કેન્સરની રસી લેવી જ જોઇએ. ઉપરાંત, બાળકો માટે જરૂરી તમામ રસી લેવાનું ભૂલશો નહીં.
તમારા બાળકના દૈનિક આહારમાં પુષ્કળ ફળો, શાકભાજી અને આખા અનાજનો સમાવેશ કરવાની ખાતરી કરો.
સીરમના ફાયદાઃ રાત્રે સૂતી વખતે સીરમ લગાવ્યા પછી સૂવું તમારા માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. સીરમ લગાવ્યા પછી જ્યારે તમે સવારે ઉઠો છો ત્યારે તમારો ચહેરો ચમકતો દેખાશે.
શું તમે પણ ડેન્ડ્રફની સમસ્યાથી પરેશાન છો? જો હા, તો તમારે તમારા વાળના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે તમારી દાદીમાના કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો ચોક્કસપણે અજમાવવા જોઈએ.
શું તમે પણ માર્કેટ જેવા ઢોસા બનાવવા માંગો છો, જેને તવા પર ચોંટાડ્યા વિના સરળતાથી સર્વ કરી શકાય? જો હા, તો કેટલીક રસોઈ ટિપ્સ તમારા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે.