રોજ પીવો આ ‘મિલ્ક શેક’, સાંધાના દુખાવાથી લઇને અનેક બીમારીઓમાંથી મળશે છૂટકારો
દરેક લોકો જાણે છે કે ખજૂર સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલી ફાયદાકારક છે. ખજૂર ખાવાથી સ્વાસ્થ્યને અઢળક ફાયદાઓ થાય છે. કહેવાય છે કે તમે દિવસમાં બે ખજૂર સવારમાં ખાઓ છો તો તમારી અનેક બીમારીઓ શરીરમાંથી દૂર થઇ જાય છે. આ સાથે જ દિવસમાં રોજ ખજૂર ખાવાથી તમારી સ્કિન પણ સારી થાય છે. ખજૂર હેલ્થ માટે એક નહિં પરંતુ અનેક રીતે ફાયદાકારક છે. તો આજે અમે તમને ખજૂરમાંથી એક રેસિપી બનાવતા શીખવાડીશું જે છે ખજૂર શેક. આ શેક તમે અને તમારા બાળકો રોજ પીવો છો તો હેલ્થને અનેક ઘણાં ફાયદાઓ થાય છે. તો જાણો ઘરે કેવી રીતે બનાવશો ખજૂર શેક.
સામગ્રી
4 કપ દૂધ
14 થી 15 નંગ ખજૂર(આમાં તમે બ્લેક ખજૂર પણ લઇ શકો છો.)
5 થી 6 કાજુ
દરેક લોકો જાણે છે કે ખજૂર સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલી ફાયદાકારક છે. ખજૂર ખાવાથી સ્વાસ્થ્યને અઢળક ફાયદાઓ થાય છે. કહેવાય છે કે તમે દિવસમાં બે ખજૂર સવારમાં ખાઓ છો તો તમારી અનેક બીમારીઓ શરીરમાંથી દૂર થઇ જાય છે. આ સાથે જ દિવસમાં રોજ ખજૂર ખાવાથી તમારી સ્કિન પણ સારી થાય છે. ખજૂર હેલ્થ માટે એક નહિં પરંતુ અનેક રીતે ફાયદાકારક છે. તો આજે અમે તમને ખજૂરમાંથી એક રેસિપી બનાવતા શીખવાડીશું જે છે ખજૂર શેક. આ શેક તમે અને તમારા બાળકો રોજ પીવો છો તો હેલ્થને અનેક ઘણાં ફાયદાઓ થાય છે. તો જાણો ઘરે કેવી રીતે બનાવશો ખજૂર શેક.
સામગ્રી
4 કપ દૂધ
14 થી 15 નંગ ખજૂર(આમાં તમે બ્લેક ખજૂર પણ લઇ શકો છો.)
5 થી 6 કાજુ
ઇલાયચી પાવડર
આઇસ ક્યૂબ
બનાવવાની રીત
સીરમના ફાયદાઃ રાત્રે સૂતી વખતે સીરમ લગાવ્યા પછી સૂવું તમારા માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. સીરમ લગાવ્યા પછી જ્યારે તમે સવારે ઉઠો છો ત્યારે તમારો ચહેરો ચમકતો દેખાશે.
શું તમે પણ ડેન્ડ્રફની સમસ્યાથી પરેશાન છો? જો હા, તો તમારે તમારા વાળના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે તમારી દાદીમાના કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો ચોક્કસપણે અજમાવવા જોઈએ.
શું તમે પણ માર્કેટ જેવા ઢોસા બનાવવા માંગો છો, જેને તવા પર ચોંટાડ્યા વિના સરળતાથી સર્વ કરી શકાય? જો હા, તો કેટલીક રસોઈ ટિપ્સ તમારા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે.