Causes of missed periods: માસિક ધર્મ દરમિયાન સ્ત્રીઓમાં ઘણા શારીરિક અને માનસિક ફેરફારો થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, જો કોઈ પણ મહિનામાં માસિક ધર્મ ચૂકી જાય, તો મનમાં પહેલો વિચાર આવે છે કે તેઓ ગર્ભવતી છે કે નહીં. ઘણી સ્ત્રીઓ માને છે કે માસિક ધર્મ ન આવવાનો અર્થ ગર્ભવતી છે, પરંતુ આ હંમેશા સાચું નથી. વાસ્તવમાં, માસિક ધર્મ ચૂકી જવા પાછળ ઘણા કારણો હોય છે. તેમના વિશે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે જેથી માસિક ધર્મ ચૂકી જવાને કારણે કોઈ પણ પ્રકારનો ભય ન રહે.
માસિક ધર્મ ચૂકી જવું ઘણીવાર સ્ત્રીઓ માટે તણાવ અને મૂંઝવણનું કારણ બની શકે છે. મનમાં પહેલો વિચાર આવે છે કે શું આ ગર્ભાવસ્થાની નિશાની છે કે નહીં. વાસ્તવમાં, આ પાછળ ઘણા કારણો હોઈ શકે છે જેમ કે તણાવ, હોર્મોનલ અસંતુલન, વજનમાં વધઘટ, થાઇરોઇડ અથવા PCOS જેવી તબીબી સ્થિતિઓ. તેથી, તેને ફક્ત ગર્ભાવસ્થાના સંકેત તરીકે અવગણવું નહીં, પરંતુ અન્ય કારણો પર પણ ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે.
તણાવ અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય
ડોકટર કહે છે કે સતત તણાવ, ચિંતા અને ઊંઘનો અભાવ પણ માસિક ચક્રને બગાડી શકે છે. તણાવ દરમિયાન, શરીરમાં કોર્ટિસોલ હોર્મોન વધુ ઉત્પન્ન થવા લાગે છે, જે ઓવ્યુલેશન અને હોર્મોનલ સંતુલનને અસર કરે છે. આ જ કારણ છે કે તણાવને કારણે માસિક ચક્ર ચૂકી જાય છે.
ડોકટર કહે છે કે PCOS (પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ) અને થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડર પણ કેટલીક સ્ત્રીઓમાં માસિક ચક્ર ચૂકી જવાનું એક મુખ્ય કારણ હોઈ શકે છે. PCOS માં, અંડાશયમાં નાના કોથળીઓ બને છે, જે ઓવ્યુલેશનને અસર કરે છે. બીજી બાજુ, થાઇરોઇડ (હાયપોથાઇરોઇડ અથવા હાઇપરથાઇરોઇડ) સીધા માસિક ચક્રને ખલેલ પહોંચાડે છે.
વધુ પડતું વજન વધવું અથવા ઘટાડવું
શરીરનું વજન પણ માસિક ચક્રને નિયંત્રિત કરવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. જો તમારું વજન વધારે હોય, તો શરીરમાં એસ્ટ્રોજન હોર્મોન વધે છે, જેના કારણે માસિક સ્રાવ બંધ થઈ શકે છે. બીજી બાજુ, જો તમારું વજન અચાનક ઓછું થઈ જાય અથવા ખૂબ ઓછું થઈ જાય, તો શરીર ઊર્જા બચાવવા માટે ઓવ્યુલેશન બંધ કરી દે છે. આના પરિણામે માસિક સ્રાવ પણ બંધ થઈ જાય છે.
દવાઓની અસર
કેટલીક સ્ત્રીઓ જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ અથવા હોર્મોનલ દવાઓ લે છે. આ દવાઓને કારણે માસિક સ્રાવ પણ બંધ થઈ શકે છે. દવાઓ બંધ કર્યા પછી પણ, શરીરને સામાન્ય ચક્રમાં પાછા આવવામાં ઘણા મહિના લાગી શકે છે.
મેનોપોઝ અને પેરીમેનોપોઝ
૪૦ વર્ષની ઉંમર પછી, સ્ત્રીઓમાં પેરીમેનોપોઝ ધીમે ધીમે શરૂ થાય છે. આ સમય દરમિયાન, હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે, માસિક સ્રાવ ક્યારેક વહેલા આવે છે, ક્યારેક મોડું થાય છે અને ક્યારેક ચૂકી જાય છે. ધીમે ધીમે આ સ્થિતિ મેનોપોઝમાં ફેરવાઈ જાય છે.
તબીબી મદદ ક્યારે લેવી?
જો તમે વારંવાર માસિક સ્રાવ બંધ કરી રહ્યા છો અને પેટમાં દુખાવો, વાળ ખરવા, વજન વધવું, થાક અથવા અનિયમિત રક્તસ્રાવ જેવી સમસ્યાઓનો પણ સામનો કરી રહ્યા છો, તો સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
