શિખર ધવને નિવૃત્તિ પછી શરૂ કર્યું આ નવું કામ, હવે તે લોકોને આ રીતે સ્વસ્થ બનાવશે

ભારતીય ક્રિકેટ ટીમના સ્ટાર ઓપનિંગ બેટ્સમેન શિખર ધવને ગયા મહિને આંતરરાષ્ટ્રીય અને સ્થાનિક ક્રિકેટના તમામ ફોર્મેટમાંથી નિવૃત્તિની જાહેરાત કરી હતી. એ પણ સ્પષ્ટ થઈ ગયું કે તે હવે ઈન્ડિયન પ્રીમિયર લીગમાં રમતા જોવા નહીં મળે. ધવનની નિવૃત્તિ પછી, ફિટનેસ હજુ પણ તેના જીવનમાં એક મહત્વપૂર્ણ પાસું છે. ધવને તેની સમગ્ર કારકિર્દી દરમિયાન ફિટનેસ પર ઘણું ધ્યાન આપ્યું છે, જેના કારણે તે લાંબા સમયથી ટીમ ઈન્ડિયાનો ભાગ છે. હવે નિવૃત્તિ બાદ પણ તે પોતાની ફિટનેસ પર સંપૂર્ણ ધ્યાન આપી રહ્યો છે, જેમાં તેણે વર્લ્ડ ન્યુટ્રિશન વીક પર ઈન્સ્ટાગ્રામ પર એક પોસ્ટ શેર કરી છે, જેમાં ધવને ઘરના ભોજનના મહત્વ વિશે જણાવ્યું છે.

ગબ્બરનો ખોરાક, ઘરનો ખોરાક

શિખર ધવને તેના ઇન્સ્ટાગ્રામ એકાઉન્ટ પર શેર કરેલી પોસ્ટમાં, તે રાજમા ચોખા, બાફેલા ઈંડા અને સલાડનો સમાવેશ કરતું ફૂડ ખાતા જોવા મળે છે. ધવને પોસ્ટમાં આ ફોટો સાથે એક કેપ્શન પણ શેર કર્યું છે જેમાં તેણે લખ્યું છે, 'દેશી મુંડા તે દેશી ખાના.' આ પોસ્ટ દ્વારા શિખર ધવને પોતાની શાનદાર ફિટનેસનું રહસ્ય તમામ ફેન્સ સાથે શેર કર્યું છે. જેમાં તેણે ચાહકોને એવો સંદેશ પણ આપ્યો છે કે ઘરે બનાવેલો ખોરાક પૌષ્ટિક અને આરોગ્યપ્રદ છે. પોતાની પોસ્ટ દ્વારા, ધવને તેના તમામ ફોલોઅર્સને તેમની ફૂડ પસંદગીઓ વિશે વિચારવા માટે પણ વિનંતી કરી છે. સખત તાલીમ સાથે, યોગ્ય આહાર પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે તમારી દિનચર્યામાં ઘરના રાંધેલા ખોરાકને સામેલ કરવાના મહત્વ વિશે પણ વાત કરે છે.

ધવનની આંતરરાષ્ટ્રીય કારકિર્દી શાનદાર રહી છે       

શિખર ધવનને આંતરરાષ્ટ્રીય ક્રિકેટમાં ગબ્બર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, જેણે લાંબા સમયથી ભારતીય ટીમ માટે ઓપનિંગની મહત્વની ભૂમિકા ભજવી છે. 2013માં ભારતીય ટીમે ચેમ્પિયન્સ ટ્રોફી જીતી ત્યારે શિખર ધવને ઓપનર તરીકે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવી હતી. આ સિવાય તેનું બેટ ICC ટૂર્નામેન્ટમાં પણ જોરદાર બોલતું જોવા મળ્યું છે. ધવનના નામે વનડેમાં 17 સદીની ઇનિંગ્સ છે, જ્યારે તેણે ટેસ્ટમાં 7 સદી ફટકારી છે. હવે નિવૃત્તિ બાદ શિખર ધવન 20 સપ્ટેમ્બરથી શરૂ થનારી લિજેન્ડ્સ લીગ ક્રિકેટમાં ગુજરાતની ટીમ તરફથી રમતા જોવા મળશે.