ત્વચા કેન્સર એ એક ગંભીર કેન્સર છે જે ત્વચાના કોષોમાં થાય છે, જે અસામાન્ય કોષોના ઝડપી વિકાસ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. ત્વચા કેન્સરના ત્રણ મુખ્ય પ્રકાર છે. પ્રથમ, બેઝલ સેલ કાર્સિનોમા (BCC), જે સૌથી સામાન્ય છે અને ધીમે ધીમે આગળ વધે છે. બીજું, સ્ક્વામસ સેલ કાર્સિનોમા (SCC), જે ત્વચાના ઉપરના સ્તરમાં વિકસે છે અને ફેલાવાની શક્યતા વધુ છે. ત્રીજું, મેલાનોમા, જે સૌથી ખતરનાક પ્રકાર છે કારણ કે તે શરીરના અન્ય ભાગોમાં ઝડપથી ફેલાઈ શકે છે. વહેલાસર શોધ અને સારવારથી ત્વચા કેન્સરનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકાય છે.
ત્વચા કેન્સરનું સૌથી સામાન્ય કારણ સૂર્યના યુવી કિરણોનો વધુ પડતો સંપર્ક છે. લાંબા સમય સુધી સૂર્યના સંપર્કમાં રહેવું અને સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કર્યા વિના સૂર્યમાં કામ કરવું જોખમ વધારે છે. આનુવંશિક ફેરફારો, નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ, રાસાયણિક સંપર્ક, કિરણોત્સર્ગના સંપર્કમાં આવવું અને વારંવાર ત્વચા બળી જવાથી અથવા ઇજાઓ થવાથી પણ આ જોખમ વધી શકે છે. ત્વચા કેન્સર શરીરના કોઈપણ ભાગ પર થઈ શકે છે, પરંતુ તે સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં આવતા વિસ્તારોમાં, જેમ કે ચહેરો, ગરદન, હાથ, હાથ અને પગમાં સૌથી વધુ જોવા મળે છે. મેલાનોમા ઘણીવાર છછુંદરમાં ફેરફાર તરીકે દેખાય છે, તેથી કોઈપણ અસામાન્ય ફેરફારોને વહેલા શોધી કાઢવા માટે નિયમિત ત્વચા તપાસ જરૂરી છે.
ત્વચા કેન્સરનું જોખમ કોને છે અને તેના લક્ષણો શું છે?
ત્વચારોગ ડોક્ટર સમજાવે છે કે ખૂબ જ ગોરી ત્વચા ધરાવતા લોકોમાં, સૂર્યમાં લાંબા સમય સુધી વિતાવતા લોકોમાં અથવા આ સ્થિતિનો પારિવારિક ઇતિહાસ ધરાવતા લોકોમાં ત્વચા કેન્સરનું જોખમ વધારે હોય છે. વૃદ્ધો, નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકો અને અસંખ્ય છછુંદર ધરાવતા લોકોમાં પણ વધુ જોખમ રહેલું છે. લક્ષણોમાં નવી ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, એક ઘા જે રૂઝતો નથી, છછુંદરનું કદ અથવા રંગ બદલાવું અને અચાનક ખંજવાળ અથવા રક્તસ્રાવનો સમાવેશ થાય છે.
મેલાનોમાના ચિહ્નોમાં અસમાન આકાર, ઝાંખી ધાર, ઘાટા અથવા બહુવિધ છાંયો અને છછુંદરના કદમાં અચાનક વધારો શામેલ છે. જો તમને તમારી ત્વચામાં કોઈ અસામાન્ય ફેરફાર દેખાય, તો તાત્કાલિક ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની સલાહ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
પોતાને કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખવું?
1. તડકામાં બહાર નીકળતી વખતે હંમેશા SPF 30 કે તેથી વધુ સનસ્ક્રીન લગાવો.
2. સવારે 11 વાગ્યાથી બપોરે 3 વાગ્યા સુધી, બપોરના તીવ્ર તડકાથી બચો.
3. ટોપી, સનગ્લાસ અને આખી બાંયના કપડાં પહેરો.
4. .ટેનિંગ બેડ ટાળો.
5. બાળકોની ત્વચાને, ખાસ કરીને સૂર્યથી સુરક્ષિત રાખો.
6. જો તમને કોઈ છછુંદર અથવા ત્વચામાં ફેરફાર દેખાય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લો.
7. સ્વસ્થ આહાર લો અને મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિ જાળવી રાખો.
